Hábitos Atómicos: Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios / Atomic Habits (Paperback)

Arrives by Tue, Mar 5 Buy Hábitos Atómicos: Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios / Atomic Habits (Paperback) at

Bestseller número 1 del New York Times. Cambios minúsculos. Resultados Extraordinarios.

A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.

Clear llama a estas decisiones hábitos atómicos tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

«De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post

«Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia

«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan

«Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar

«Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka

ENGLISH DESCRIPTION

No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results.

Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.

Download [PDF] Hábitos atómicos / Atomic Habits (Spanish edition) Full-Online by itzellondyn - Issuu

james clear - atomic habits - AbeBooks

Hábitos atómicos / Atomic Habits (Spanish Edition) by James Clear, Paperback

Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios - Una guía práctica para transformar tu vida - Dialektika

Stream {ebook} 🌟 Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios / Atomic Habits (Spanish by AshtynKara

Download [PDF] Hábitos atómicos / Atomic Habits (Spanish edition) Full-Online by itzellondyn - Issuu

Este libro cambió mi vida! Por qué deberías leer Hábitos Atómicos - de James Clear

HABITOS ATOMICOS, JAMES CLEAR

The #1 New York Times bestseller. Over 1 million copies sold! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you.

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones [Book]

Hábitos Atómicos por James Clear - Resumen Animado

Hábitos atómicos' y 'Cómo hacer que te pasen cosas buenas', entre los más vendidos

Hábitos atómicos / Pd. (Edición especial). CLEAR JAMES. Libro en papel. 9786075696140 Librería El Sótano

El diario de los hábitos (Spanish Edition): 9786075692319: Clear, Clear: Libros

Resumen Del Libro Hábitos Atómicos