El Plato de Harvard, guía de alimentación saludable para niños y adultos

La finalidad de la alimentación, es dotar al organismo de la energía y los nutrientes necesarios para que funcione correctamente. ¿Pero cuáles son las necesidades nutricionales de los niños/as y de los adultos? Con el

El plato de Harvard: descubre cómo puede mejorar tu alimentación.

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Qué es el Plato de Harvard

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Día mundial de la alimentación: cuáles son los esenciales en un plato ideal, según expertos de Harvard - Infobae

Aprende a comer sano, sin ser un experto en nutrición (descarga Plato de Harvard)